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Bodyshape - BOP (Online-Kurs)
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Kontakt Sabine Krüger
Wer noch Lust hat einzusteigen, meldet sich einfach per E-Mail unter dtv-fitness@web.de (mindestens 1 Tag vor Kursbeginn) oder bei der jeweiligen Übungsleiterin.
Alle Kurse werden über die Konferenzplattform Jitsi abgehalten. Die Einwähldaten gibt es bei der jeweiligen Übungsleiterin oder nach Anmeldung per E-Mail.
Zur Teilnahme benötigt ihr lediglich PC, Tablet oder Handy mit Internetverbindung sowie ggfs. eine einfache Fitness-/Yoga-Matte und im Haushalt vorhandene 'Geräte', wie z.B. Plastik-Wasserflaschen, die als kleine Hanteln genutzt werden können.Die jeweilige Übungsleiterin gibt dies rechtzeitig in ihrer WhatsApp-Gruppe bekannt.
Bei Fragen meldet euch bei Sabine Krüger,
Tel. 0 21 93-50 07 19, sabinestefaniek@yahoo.com .
Ort Online via Jitsi-Konferenzplattform