Herzlich Willkommen bei den Kursen & Angeboten der Abteilung Turnen, Fitness & Gesundheit!

Geschrieben von Martina Pannack

Hier findet Ihr eine Übersicht unseres umfangreichen Kurs- und Trainingsangebotes.
Kommt vorbei und lernt die einzelnen Gruppen kennen. Kostenlose Schnupperstunden sind jederzeit möglich* und in den meisten Gruppen können neue Sportbegeisterte jederzeit einsteigen*.
Die meisten Fitnessangebote können auch nur als Kurs gebucht werden, wenn zunächst noch kein Interesse an einer Vereinsmitgliedschaft besteht.
Meldet euch vor Ort bei der jeweiligen ÜbungsleiterIn.

Sportliche Grüße
Euer Team der Fitness- und Turnabteilung!

*ausgenommen Yoga

Angebote für Kinder


 

  Wochentag & Uhrzeit

 Ort

 Eltern-Kind-Turnen 
 für Kleinkinder (1,5-4 Jahre) 



 


Montag: 16.00 - 17.00 Uhr
Montag: 17.00 - 18.00 Uhr
Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr

Dienstag: 15:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 16:00 - 17:00 Uhr

Turnhalle Höferhof

 

 

Mehrzweckhalle

 Kinderturnen 
 Kindergartenkinder, 4-6 J.

Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr 
Donnerstag: 16.00 - 17.30 Uhr

Mehrzweckhalle
Turnhalle Höferhof

 Kinderturnen
 Grundschulkinder, 6-10 J.

Dienstag: 16.00 - 17.00 Uhr

Mehrzweckhalle

 Leichtathletik für Kinder
 ab 8 Jahren

Freitag: 16.15 - 17.45 Uhr

Sportplatz/Turnhalle Höferhof

 

 

Angebote für Erwachsene: Aerobic, Fitness & Entspannung

 

 Uhrzeit

 Ort

 Frauen-Fitness
 von 30 bis 80 Jahren

Montag: 19.00-20.00 Uhr

 Mehrzweckhalle                   

 Step-Aerobic 
 Power auf dem Step

Montag: 20.00-21.00 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Aerobic
 Dance- & Fitness-Workout

Dienstag: 20.00-21.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Yoga
 Kräftigung, Dehnung & Entspannung für Frauen u. Männer

Mittwoch: 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch: 18.00 - 19.00 Uhr
 Turnhalle Höferhof

 Cross-Training-
 Power-Workout für Frauen u. Männer

Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Dance-Fit 
 Moderne Fitnessgymnastik zu Musik

Mittwoch: 20.00-21.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

  BOP - Bodyshape
  Fitness-Workout - Ganzkörpertraining mit Musik
Donnerstag:  18.15 - 19.00 Uhr  Turnhalle Höferhof

 

 

 

 

Diese Angebote können auch als Kurs gebucht werden. Eine Vereins-Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Angebote für Erwachsene: Gymnastik, Sport & Spiel

 

Termin

Ort

 Frauen-Fitness
 von 30 bis 80 Jahren

 Montags, 19.00-20.00 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Prellball für Frauen  Montags, 20.00-21.00 Uhr  Mehrzweckhalle

 Gymnastik für Frauen ab 60

 Donnerstags, 19.15-20.15 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Senioren-Sport
 Gymnastik für Sie & Ihn

 Freitags, 15.30 - 16.30 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Sportgruppe für Männer
 Fitness, Sport & Spiel

 Freitags, 19.30-21.30 Uhr

 Mehrzweckhalle

 

 

 

 


Informationen zu allen Angeboten erhalten Sie unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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